本書是劉墉寫給女兒的，同樣也是寫給希望獲得成功卻又對怎樣成功感到迷惘困惑的所有人的書。
在本書里，作者既是一位慈父，又是一位嚴父：他從怎樣規劃睡眠、怎樣利用時間、怎樣得體穿衣、怎樣訓練寫作這些切實可行的小事情談起，在怎樣看待偶像，怎樣與老師相處，怎樣克服恐懼、焦慮等方面為年輕讀者提出建議，也教他們如何正確地看待勝敗和死亡這些人生的重大課題。
作者劉墉深諳中國傳統文化，移居美國之后，又深受美國文化的影響。本書正是他接受美國文化之后對傳統教育進行反思的結晶，是詮釋他“自由教育”和“愛的教育”觀點的最佳作品。生動的語言、鮮活的故事、亦師亦友的立場，會讓青年讀者備感親切，在不知不覺中感知他的建議和引導——他的這些建議和引導有如智慧之光，照亮通往成功的道路。
